Prednosti in slabosti oljčnega olja

Vplivi prehranskih maščob na zdravje so sporni. Vendar pa se strokovnjaki strinjajo, da je oljčno olje - še posebej ekstra deviško - dobro za...

Zdravstvene koristi ANANASA

Ananas (Ananas comosus) je izjemno okusno in zdravo tropsko sadje. Izhaja iz Južne Amerike, kjer so gabzgodnji evropski raziskovalci poimenovali po podobnosti s pinjolami. To...

Načini za zmanjšanje lakote in apetita

Da bi izgubili težo, morate na splošno zmanjšati dnevni vnos kalorij. Ja, to pomeni, da morate jesti manj. Na žalost pa prehrana med hujšanjem...

Arašidovo maslo, da ali ne?

Arašidovo maslo je eden izmed najbolj priljubljenih namazov na svetu. Okus je božanski, tekstura je preprosto neverjetna in način, kako se prilepi na vaše nebo...

Kako se prehranjuje manekenka Giselle? (2.del)

Giselle zaužije veliko super hrane Superfoods imajo posebno mesto v gospodinjstvu Bündchen-Brady, vsaj po intervjuju z njenim znanim družinskim prehranskim strokovnjakom in kuharjem Allenom...

Kako se prehranjuje manekenka Giselle?

Bodisi je supermodel Gisele Bündchen nadčloveško bitje ali pa uživa neverjetno zdravo prehrano in športa na dnevni ravni. Čeprav je morda lažje verjeti, da...

Kdaj so pa maščobe spet postale zdrave?!

Že dlje časa je znano, da maščobe niso slabe; ne le to, dobre so za nas. V zadnjih 30 letih smo torej končno premagali...

Najnovejši prispevki